Женское здоровье

Поликистоз яичников: симптомы и лечение

Поликистоз яичников представляет многофакторную патологию, суть которой заключается в дезорганизации работы желез внутренней секреции – яичников, надпочечников, гипоталамуса и гипофиза. Поликистоз тесно связан с инсулинрезистентностью и лишним весом. Заболевание проявляется подавлением овуляции, нарушением менструального цикла, вирилизацией на фоне повышения содержания мужских половых гормонов у женщины и опасно развитием стойкого бесплодия.

Что такое поликистоз яичников у женщины

Поликистоз яичников – это патологическое состояние, сопровождающееся изменением структуры и функции яичников, проявляющееся хронической ановуляцией и повышением уровня андрогенов. В свою очередь, рост количества мужских половых гормонов может быть обусловлен как нарушением функции яичников, так и изменением функции надпочечников. У женщин поликистоз проявляется различными симптомами:

  • избыточное оволосение;
  • проблемная кожа;
  • выпадение волос на голове;
  • себорея;
  • овуляторная дисфункция;
  • нерегулярные скудные месячные;
  • бесплодие.

Нарушения в работе желез – гипофиза, гипоталамуса, надпочечников, яичников – становятся причиной не только подавления фертильности, но и изменения женского облика. Синдром поликистозных яичников в гинекологии считается гормональным расстройством, присущим для женщин молодого детородного возраста. В яичниках формируется большое количество небольших кист, представляющих собой фолликулы, не достигшие овуляторных размеров. Кисты локализуются по периферии яичников, которые увеличиваются в размерах.

Поликистоз яичников: симптомы и лечение

По мере развития поликистоза заболевание постепенно поддерживает самого себя: остановившиеся в развитии фолликулы являются источником андрогенов.

Поликистоз яичников: код по МКБ 10

Согласно международному классификатору поликситоз относится к категории Е28. Но в зависимости от причин код может отличаться. Так, при избытке андрогенов, когда необходимо уточнить источник выставляют код Е28.1, а при первичном поликистозе – Е28.2.

Причины возникновения поликистоза яичников

Выделяют различные классификации данной патологии. СПКЯ может быть первичным, обусловленным врожденной патологией яичников, вторичный поликистоз яичников развивается ввиду изменения работы желез как приобретенная патология. Вторичный процесс может быть следствием расстройств в гипоталамо-гипофизарной системе или итогом широкого спектра эндокринных нарушений, например, при ожирении. Специалистами принято дифференцировать яичниковую и надпочечниковую гиперандрогению, так как подходы к лечению у них различные.

Выделяют факторы риска синдрома поликистозных яичников:

  • изменение обмена инсулина;
  • лишний вес;
  • отягощенный наследственный анамнез.

На фоне дезорганизации работы яичников андрогены не могут трансформироваться в эстрогены, как у здоровых женщин. Причиной является снижение продукции ферментов-ароматаз. Фолликулы теряют возможность доминировать, овуляция не происходит, а организм страдает от избытка андрогенов.

Одним из звеньев патогенеза поликистозных яичников является формирование инсулин-резистентности. Поэтому поликистоз рассматривается как вариант метаболического синдрома, сопровождающегося нарушением жирового и углеводного обмена. Наиболее частым признаком снижения толерантности к глюкозе, изменения жирового обмена является лишний вес. Впоследствии развивается сахарный диабет 2 типа, который чаще всего имеет место у женщин в возрасте менопаузы с поликистозом в анамнезе.

Внимание! Частота формирования диабета 2 типа при СПКЯ составляет 60-70%.

Факторами, которые провоцируют поликистоз являются:

  • стрессы;
  • тяжелые инфекции;
  • травмы отделов центральной нервной системы;
  • прогрессирующий набор веса;
  • эндокринные патологии (гипотиреоз, гиперпролактинемия).

Длительные неврозы способны нарушить координированную работу всей эндокринной системы за счет хронической напряженной работы надпочечников, поэтому специалисты рассматривают психосоматику как провокатор поликистоза яичников.

Поликистоз яичников у девочек подростков

Поликистоз в подростковом возрасте проявляется изначальным нарушением менструального цикла. Если у здоровой девочки в течение 1-2 лет менструация нормализуется, то при первичном поликистозе постоянно отмечается длинный цикл, скудные месячные или их аменорея. Постепенно проявляются типичные симптомы СПКЯ. При отсутствии медицинской помощи развивается стойкое бесплодие.

Исследования показывают, что у девочек с генетической предрасположенностью к СПКЯ даже при отсутствии клиники и УЗ-признаков поражения яичников, присутствует толерантность к глюкозе.

Симптомы поликистоза яичников

Симптомы заболевания делят на:

  • обязательные, которые регистрируются у 100% женщин с поликистозом;
  • УЗ-признаки;
  • часто встречающиеся, характерные для 50% пациенток;
  • встречающиеся менее чем у 50% женщин.

К обязательным относят нарушение менструального цикла в форме олигоменореи или аменореи (скудные месячные или их отсутствие) начиная с первых менструаций, бесплодие первичного генеза, связанное с отсутствием овуляции. Для женщин репродуктивного возраста характерно невынашивание беременности за счет гиперандрогении.

К часто встречающимся относят повышенное оволосение, рост уровня ЛГ, ДЭА-сульфат и тестостерона в крови.

Такие симптомы, как ожирение, истончение и выпадение волос, жирная кожа и акне, регистрируются менее чем у 50% женщин.

Признаком, связывающим инсулинрезистентность и СПКЯ являются темные участки кожи под грудью, в подмышечной области, на шее, в особенности сзади.

Изменения настроения также беспокоят женщин при поликистозе. Плаксивость, депрессивность, раздражительность, перепады настроения – эти жалобы предъявляют пациентки.

Выделения при поликистозе яичников не меняют свой обычный характер. На фоне гормональных нарушений при СПКЯ выделения могут стать более обильными. Как правило, при лечении контрацептивами вагинальное отделяемое увеличивается в объеме.

Поликистоз и лишний вес

Для поликистоза яичников характерен определенный тип ожирения. Жир откладывается преимущественно вокруг талии, на животе, а также на плечах. Кроме того, ожирение по типу «яблоко» при поликистозе сопровождается инсулинорезистентностью.

Важно! Для ожирения при поликистозных яичниках характерно отношение охвата талии к охвату бедер равное 0,85, помимо этого, регистрируется акантоз.

Поликистоз яичников: симптомы и лечение

Излишняя жировая ткань нарушает чувствительность рецепторов клеток к инсулину, что ведет к нарушению утилизации глюкозы. Кроме того, жировые клетки являются источником эстрогенов, формируя гиперэстрогению. Общее нарушение гормонального фона на фоне лишнего веса у многих женщин ведет к поликистозу яичников.

Диагностика поликистоза яичников

Диагностика поликистоза начинается со сбора анамнеза. Далее, врач приступает к осмотру. Особое внимание уделяют зонам с гирсутизмом: подбородок, участок кожи над верхней губой, околососковая область, грудь, спина, ноги. Также определяют наличие акантоза – потемнений кожи подмышечной области, задней поверхности шеи, складок под грудью, кожи над суставами кистей. Женщину опрашивают на предмет выпадения волос, наличия проблем с кожей.

Выполняется измерение роста и массы тела, расчет индекса массы тела.

Для определения наличия овуляции проводится измерение базальной температуры на протяжении трех месяцев, а также фолликулометрия по УЗИ.

УЗИ при поликистозе яичников является одним из ключевых методик выявления синдрома. Именно на УЗИ определяют первые признаки изменений структуры.

Важно! Проводить УЗИ следует в первой фазе цикла – на 7-10 день.

В процессе выполнения УЗ-исследования определяются увеличенные яичники, в каждом визуализируется 11 и более фолликулов, имеющих диаметр до 1 см и/или объем каждого придатка составляет более 10 см³. На фото ниже показано, как выглядит поликистоз яичников при ультразвуковом исследовании в начале цикла.

Поликистоз яичников: симптомы и лечение

При пальпации яичники плотные, подвижные, умеренно увеличены в размерах, поверхность их гладкая, при этом матка может быть уменьшена.

Какие анализы сдавать при поликистозе яичников

Диагностика синдрома поликистозных яичников подразумевает обязательное определение некоторых параметров крови, в частности, гормонов и показателей углеводного обмена.

Необходимые анализы:

  • тиреотропный гормон;
  • фолликулостимулирующий гормон;
  • лютеинезирующий гормон;
  • тестостерон;
  • эстрадиол;
  • ДЭА-сульфат;
  • пролактин;
  • прогестерон;
  • кортизол;
  • антимюллеров гормон;
  • глобулин, связывающий половые гормоны (ГСПГ).

Помимо гормонов, определяют следующие показатели:

  • липидный профиль, включающий липопротеиды высокой и низкой плотности, триглицериды и холестерин, индекс атерогенности;
  • уровень инсулина и глюкозы;
  • гликированный гемоглобин;
  • тест на толерантность к глюкозе.

Анализы сдают строго натощак. При определении пролактина за три дня до исследования исключают половой контакт, пальпацию молочных желез, стрессы и сильные эмоции. Для выявления истинного уровня кортизола также важно минимизировать стрессовые ситуации перед сдачей крови. При повышении количества кортизола или пролактина кровь сдают еще два раза. Если в 3 пробах эти показатели остаются повышенными, гиперпролактинемия и патология надпочечников подтверждаются.

Такие показатели, как ФСГ, ЛГ, пролактин, эстрадиол сдают на 2-5 день цикла или на 7-9 при очень длинных циклах. Прогестерон необходимо контролировать за неделю до ожидаемой менструации, можно сдать анализ и на 21-23 день цикла. Трудности с определением дня сдачи прогестерона при поликистозе яичников связаны с отсутствием овуляции.

При дигностике поликистоза яичников желательно определять показатели на протяжении 2-3 циклов для достоверной картины.

С целью определения опухолевого или неопухолевого происхождения поликистоза выполняют дексаметазоновую пробу. На протяжении нескольких дней вводят препарат, а затем оценивают уровень андрогенов (ДЭА-сульфат, тестостерон общий, кортизол). Если показатели снизились более чем на 50%, опухолевый генез гиперандрогении исключается.

Интерпретация анализов при СПКЯ

У каждой второй женщины с признаками поликистоза яичников определяется повышение ДЭА-сульфат, что свидетельствует в пользу патологии функций надпочечников.

Повышение 17-ОН-прогестерона в крови также дает право полагать, что происхождение поликистоза яичников обусловлено нарушением функций надпочечников.

Для того чтобы отличить приобретенную дисфункцию надпочечников от врожденной, следует сдать кровь на адренокортикотропный гормон, который при приобретенной форме будет в норме.

Об ановуляции при поликистозе яичников будет свидетельствовать низкий уровень прогестерона за неделю до месячных. На 2-5 день менструации при поликистозе соотношение лютеинезирующего гормона к фолликулостимулирующему более 2,5, также возрастает общий тестостерон.

АМГ при поликистозе яичников также превышает свою норму.

Результаты анализов на углеводный и липидный обмен:

  • натощак уровень глюкозы в крови составляет более 6,1 ммоль/л;
  • толерантность к глюкозе нарушена: через 2 часа после нагрузочного теста уровень ее составляет от 7,8 до 11,1 ммоль/л;
  • количество инсулина натощак в норме;
  • уровень липопротеинов высокой плотности («хорошего холестерина») ниже 1,2 ммоль/л;
  • повышение уровня холестерина (более 5,2 ммоль/л).
Важно! Повышение уровня андрогенов в крови и признаки поликистоза яичников могут встречаться при гипотиреозе, поэтому в рамках диагностики определяют уровень тиреотропного гормона.

Кроме того, высокий уровень пролактина также проявляется некоторыми симптомами СПКЯ.

Как лечить поликистоз яичников

Целью лечения поликистозной трансформации яичников является восстановление менструального цикла и овуляции, снижение симптомов гиперандрогении.

Лечение подразумевает немедикаментозные методы, лекарственную терапию, оперативное вмешательство.

К немедикаментозному лечению относят:

  • физические упражнения;
  • нормализация массы тела;
  • ограничение суточной калорийности пищевого рациона.

Указанные способы борьбы с поликситозом яичников составляют основу лечения вне зависимости от причины. Даже при нормальном ИМТ пересматривают рацион и снижают количество простых углеводов, вредных продуктов питания.

Лечение поликистозных яичников включает прием препаратов в зависимости от провоцирующих факторов и причин патологии. Хирургическое вмешательство чаще всего необходимо для осуществления репродуктивной функции.

Оптимальным выходом при лечении с целью наступления беременности является ЭКО. Применяют длинный протокол, а перед вступлением в него при необходимости выполняют лапароскопию.

Лапароскопия при поликистозе яичников

Лапароскопическое вмешательство на яичниках при поликистозе необходимо для осуществления репродуктивной функции. Зачастую диагностическая лапароскопия переходит в лечебную при подтверждении диагноза на операционном столе.

Важно! Лапароскопия не является методом устранения гиперандрогении и нерегулярного менструального цикла при поликистозе. Вмешательство проводится строго по показаниям.

Различают следующие виды вмешательств при поликистозе:

  • дриллинг;
  • резекция;
  • декортизация.

Резекция яичников при поликистозе подразумевает иссечение части органа, пораженного кистами, но не проводится при расположении кист по всему краю яичника. Такая операция значительно уменьшает овуляторный резерв и опасна бесплодием.

Традиционно с целью лечения бесплодия при поликистозе выполняют лапароскопический дриллинг. Насечки и проколы склерокистозной капсулы на яичниках позволяют быстро возобновить овуляцию в течение нескольких месяцев после операции.

При декортизации удаляют верхний утолщенный слои яичников.

При всех разновидностях вмешательств могут применяться лазерные технологии для повышения качества лапароскопии, уменьшения риска кровотечений.

Для проведения операции при поликистозе яичников существуют определенные показания:

  • отсутствие эффекта от стимуляции овуляции;
  • высокий уровень лютеинезирующего гормона;
  • сопутствующий эндометриоз;
  • трубно-перитонеальное бесплодие.

Параллельно с лапароскопией часто проводят и гистероскопию и несомненно оценивают проходимость маточных труб. Эти мероприятия необходимы для исключения иных видов бесплодия, а также для последующего проведения стимуляции овуляции (при необходимости).

Для профилактики спаек в процессе операции внутренние органы обрабатывают специальными растворами (криссталоиды, гиалуроновая кислота, фибриновый концентрат, гидрогель и прочее), а после операции рекомендуется раннее вставание.

Активное планирование рекомендуют сразу после операции.

Поликистоз яичников: симптомы и лечение

Лечение поликистоза яичников препаратами

Перечень препаратов для лечения поликистозных изменений яичников определяется причиной заболевания. При нарушениях углеводного и жирового обмена назначают инсулиносинтетайзеры класса бигуанидов, чаще всего используют средство Метформин.

Если поликистоз яичников сопровождается избытком лютеинезирующего гормона, повышенным оволосением, используют оральные контрацептивы. Для назначения КОК с целью терапии СПКЯ в обязательном порядке определяют уровень половых гормонов.

Важно! При лечении поликистоза яичников используют оральные контрацептивы с антиандрогенным эффектом.

Нерегулярный менструальный цикл при поликистозе является поводом для назначения препаратов прогестерона (чаще всего назначают Дюфастон).

Если поликистозное изменение яичников произошло на фоне повышения уровня пролактина, принимают агонисты допаминовых рецепторов (Каберголин, Бромокриптин). В случае гипотиреоза – препараты тироксина.

Дополнительно назначают витамины, влияющие на гормональную регуляцию менструального цикла.

Метформин (Сиофор, Глюкофаж)

Повышение уровня глюкозы в крови, лишний вес на фоне поликистоза на фоне нарушения толерантности к глюкозе являются поводом для назначения Метформина (торговое название Сиофор, Глюкофаж). Этот препарат снижает количество сахара в крови, а также триглицеридов, «плохого» холестерина в виде липопротеинов низкой плотности. Благодаря Метформину удается снизить вес (или стабилизировать его) при поликистозных изменениях яичников, в частности, при отсутствии эффекта от диеты. Но, несмотря на лечение этим средством, придерживаться диетического рациона все равно необходимо.

Дюфастон и Утрожестан

Аналоги гормона второй фазы прогестерона являются средствами, которые чаще всего назначают для медикаментозного лечения поликистоза у девушек. Дюфастон представляет синтетический аналог прогестерона. Таблетки не обладают кортикоидной, андрогенной активностью, поэтому успешно применяются при поликистозной патологии яичников. Препарат назначают с 16 по 25 день цикла по 10 мг дважды в сутки. Лечение длится 3-6 месяцев.

Дюфастон обеспечивает нормализацию структуры эндометрия, заменяя гормон желтого тела, которое не формируется из-за отсутствия овуляции. Таким образом, налаживается регулярность менструального цикла. Если женщина планирует беременность, то в первой фазе назначают индукторы овуляции, а после разрыва фолликула – Дюфастон, который продолжают пить 10 дней. Если беременность наступила, таблетки продолжают пить вплоть до 20 недели, так как на фоне поликистоза яичников и гиперандрогении существует вероятность выкидыша.

Натуральным аналогом прогестерона является препарат Утрожестан, который при СПКЯ принимают перорально. Схема приема аналогична таковой при Дюфастоне. Дозировка при поликистозе составляет 200 или 400 мг в сутки.

Противозачаточные и другие гормоны

Оральные контрацептивы для терапии заболевания яичников должны быть комбинированными, а именно, содержать аналог гормона второй фазы – производные прогестерона. Препараты, как правило, состоят из этинилэстрадиола, дроспиренона, диеногеста, ципротерона ацетата. КОКи при поликистозе принимают в контрацептивном режиме.

Важно! Оценку эффективности терапии контрацептивами проводят не ранее чем через 6 месяцев приема лекарств.

При подготовке к ЭКО, наличии гиперплазии эндометрия, а также, если отсутствует эффект от КОК, используют агонисты гонадолиберинов, в частности, Бусерелин, Трипторелин, Лейпрорелин один раз в месяц на протяжении трех месяцев. Средства вызывают искусственный климакс, поэтому чаще всего применяются в рамках подготовки к ЭКО при поликистозе. После такого лечения удается получить большее количество яйцеклеток хорошего качества.

Диане 35

Антиандрогенное действие противозачаточного средства Диане-35 позволяет использовать его при лечении поликистоза. Контрацептив монофазный, каждая таблетка состоит из этинилэстрадиола и ципротерона – аналога прогестерона.

Таблетки принимают на протяжении 6 месяцев с последующим контролем эффективности. Контрацептив подходит для лечения поликистоза яичников в молодом возрасте, улучшает свойства кожи и волос. Выраженный эффект наступает после нескольких месяцев применения.

Джес плюс

Среди антиандрогенных средств, широко применяемых в терапии поликистоза яичников, часто назначают Джес плюс, отличительной чертой которого является содержание активной формы фолиевой кислоты – левомефолата. Эта форма витамина В9 быстро усваивается организмом человека.

Монофазный контрацептив в качестве гестагена содержит дроспиренон – вещество, которое не обладает минералокортикоидной активностью, не приводит к набору веса, отекам. Как и другие КОКи, Джес плюс принимают полгода с последующим контролем эффективности.

Фолиевая кислота и другие витамины группы В

В схему лечения СПКЯ в зависимости от исходных данных входят витаминные комплексы и основу составляют витамины группы В. Используют как комбинированные средства (Мильгамма, Неуробекс Нео), так и монопрепараты (фолиевая кислота)

Витамины группы В положительно сказываются на метаболизме, состоянии нервной системы и психики, стабилизируют продукцию гормонов. При планировании беременности на фоне поликистоза целесообразно принимать фолиевую кислоту заблаговременно. Препарат благотворно скажется на снижении андрогенов и предотвратит патологию нервной трубки у плода. Фолиевую кислоту в рамках терапии поликистоза яичников принимают по 400 мг в сутки.

Тайм фактор

Популярным комплексом витаминов при поликистозном изменении яичников является Тайм-фактор. Препарат состоит из капсул трех видов, состоящих из витаминов и микроэлементов, необходимых для лечения гинекологических патологий. Комплекс состоит из фолиевой кислоты, железо, никотинамид (витамин РР или В3), витамин Е, С, магний и цинк. Капсулы принимаются в различной последовательности в течение менструального цикла.

Тайм-фактор позволяет нормализовать гормональную регуляцию фаз менструального цикла при поликистозе.

Овариамин

Среди биологически активных добавок к пище наиболее популярной при поликистозной патологии яичников является Овариамин, являющийся комплексом из высушенных яичников крупного рогатого скота. Препарат содержит концентрат белков, необходимых для нормализации функции яичников, кроме того, на фоне приема БАДа улучшается качество яйцеклеток.

Верошпирон

Женщинам с противопоказаниями к приему контрацептивов назначают спиронолактон (торговое название Верошпирон). Этот препарат является диуретиком, но его механизм действия оказывает и антиандрогенный эффект. Применяют по 25 мг 2 раза в сутки.

Важно! Беременность при приеме Верошпирона противопоказана, так как средство негативно сказывается на развитии плода мужского пола.

Пациенткам с низким давлением средство не назначают. В процессе лечения необходимо контролировать почечные показатели.

Клостилбегит

Женщинам, планирующим беременность на фоне СПКЯ, назначают средства, провоцирующие овуляцию. Зачастую для наступления овуляции назначают Клостилбегит или Кломифен. Препарат относится к устаревшим индукторам, имеет массу недостатков и побочных эффектов, поэтому не рекомендуется использовать его при поликистозе яичников более 3 раз. Но традиционно при отсутствии эффекта Клостилбегит назначают 5 раз с нарастанием дозировки.

Важно! Перед индукцией овуляции необходимо оценить проходимость маточных труб и качество спермы партнера.

Клостилбегит приводит к росту доминантного фолликула за счет подавления эстрогенов, при этом страдает качество эндометрия, который при поликистозной патологии яичников претерпевает негативные изменения. Следует учитывать, что при стимуляции овуляции Клостилбегитом необходимо назначать средства на основе эстрадиола для роста эндометрия.

Начальная доза составляет 50 мг. Такое количество принимают с 5 по 9 день цикла. Рост фолликула отслеживают по УЗИ, а после свершения овуляции назначают Дюфастон или Утрожестан. Если эффект не наступает, то дозу увеличивают до 100 мг, а затем до 150 мг.

Факторы, способствующие развитию устойчивости к лечению Кломифеном:

  • возраст старше 30 лет;
  • ИМТ более 25;
  • объемы яичников по УЗИ более 10 см³;
  • количество лютеинезирующего гормона более 15 МЕ/л;
  • количество эстрадиола в крови менее 150 пмоль/л.

Свечи при поликистозе яичников

Единственным гормональным средством в виде свечей, которое может использоваться в рамках терапии поликистоза яичников является Утрожестан. Но данные вагинальные капсулы в схеме лечения заболевания чаще применяются при планировании беременности на фоне поликистоза.

Местное лечение поликистоза отсутствует, однако, при сопутствующем воспалении влагалища и шейки матки применяются противомикробные и иммуномодулирующие свечи.

На фоне нарушения гормональной регуляции цикла при поликистозе, меняется состав вагинальной флоры, поэтому инфекции присоединяются чаще. В зависимости от возбудителя инфекции применяются различные свечи:

  • комбинированные (Тержинан, Полижинакс);
  • антибактериальные (Бетадин, Гексикон, Трихосепт);
  • от молочницы (Гинофорт, Пимафуцин, Клотримазол);
  • противовирусные иммуномодуляторы (Генферон, Виферон).

Лечение поликистоза яичников травами

В рамках лечения поликистозных яичников схема может быть дополнена травами. Растительные средства могут назначаться исключительно врачом, так как вмешиваются в гормональный фон и при самостоятельном применении способны навредить. Наиболее эффективными и популярными являются красная щетка, боровая матка, левзея, пион, шалфей.

Внимание! Травы, обладающие антиандрогенным свойством: мята, шиповник, корни крапивы и одуванчика.

Травы принимаются курсами по 1-1,5 месяца два-три раза в год.

Чем опасен поликистоз яичников

Поликистоз яичников имеет последствия, касаемые различных органов и систем. При отсутствии лечения возможно развитие:

  • стойкого бесплодия;
  • артериальной гипертензии;
  • стеатогепатита и жирового гепатоза;
  • депрессии;
  • обструктивного апноэ сна.

Поликистоз яичников: симптомы и лечение

Осложнения связаны с постепенным повышением холестерина, триглицеридов, липопротеинов низкой плотности, а также с нарушением утилизации глюкозы. Перманентные гормональные перестройки приводят к нарушению функционирования других систем и органов.

Можно ли заниматься спортом при поликистозе яичников

Физическая активность считается обязательным условием терапии поликистозной патологии яичников. Умеренные нагрузки позволяют увеличить чувствительность рецепторов к инсулину, что в итоге приведет к нормализации углеводного обмена или снизит показатели глюкозы в крови, а на фоне снижения веса стабилизируется гормональный фон. Физическая активность при СПКЯ позволяет эффективно бороться с депрессией и неврозом.

Не рекомендуются интенсивные профессиональные занятия спортом, которые способствуют гиперандрогении. Следует прибегать к умеренным нагрузкам в виде регулярных занятий в бассейне, аквааэробики, танцев, гимнастики.

Можно ли вылечить поликистоз яичников навсегда

Полностью избавиться от поликистоза яичников можно при ее вторичном характере возникновения, в частности, при гипотиреозе, гиперпролактинемии, после удаления гормонпродуцирующих опухолей. В остальных случаях вылечить полностью поликистоз невозможно. Для облегчения течения заболевания, наступления беременности и благополучного ее вынашивания необходимо бороться с лишним весом, соблюдать диету и заниматься спортом. Приостановить и скорректировать СПКЯ можно с помощью гормональных средств.

Профилактика поликистоза яичников

В основе профилактики СПКЯ лежит недопущение развития причин этого заболевания. Регулярное посещение гинеколога, в особенности при наличии наследственной предрасположенности, ожирения, выполнение УЗИ позволит на ранних стадиях выявить изменения в яичниках. Кроме того, важным является контроль веса, физическая активность, здоровое питание. Целесообразным считается назначение КОК с антиандрогенным действием, а у женщин с ожирением – препаратов прогестерона во вторую фазу цикла.

Заключение

Поликистоз яичников требует комплексного подхода и в образе жизни, и в лечении. Диета, активный образ жизни, гормональная коррекция позволяют осуществить репродуктивную функцию и избежать осложнений.

Отзывы

Пивченко Елена Игоревна, 26 лет, г. Мурманск
Мне диагностировали СПКЯ в 21 год, постоянно беспокоит нерегулярный цикл. Месячные или не приходили, или длились по две недели, но скудно. Гинеколог прописала Дюфастон при поликистозе яичников на 16 день от начала менструации и до 25 дня, цикл стал по 32-34 дня, регулярный.
Лазарева Анастасия Александровна, 31 год, г.Красноярск
Диагностировали СПКЯ в 27 лет, долго не могла забеременеть даже на стимуляции. Врач настаивала на лапароскопии яичников, так как при поликистозе оболочка становится очень плотной и толстой. После насечек наступила своя овуляция и беременность на 3 цикл после лапароскопии!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *