Запоры – это проблемы, которые могут возникать у детей в любом возрасте. Для ребенка в возрасте трёх лет запоры часто являются не только плаксивостью и плохим настроением, но ещё и влияют на рост и развитие организма. Что же делать при запоре у ребенка в 3 года?

Врачи утверждают, что детские запоры – это нарушения функций кишечника, при которых время опорожнения кишечника увеличивается, а сама дефекация может вызвать неудобства и неприятные ощущения.

Если детские запоры происходят постоянно, то запор становится хронической формы.

У одних детей стул происходит каждый день, объем кала примерно 5 г. в сутки. Такой случай тоже можно рассматривать, как детский запор.

Причины появления запора у 3 летних детей

Причины детского запора у детей трёх лет скрываются в их питании. Нужно проследить, сколько и в каких дозах дети употребляют взрослую еду (жареное, острое, соленое, копчености). Нужно не забывать, что фастфуд, газировка и чипсы плохо влияют на пищеварении.

К причинам запора можно отнести следующее:

• Обезвоживание детского организма;
• недостаточное количество клетчатки в еде;
• малоактивный образ жизни малыша;
• когда дети сдерживаются от позывов в туалет;
• реакция на лекарственные препараты;
• глисты;
• реакция организма на белок;
• наследственность.

Запор у трех летнего ребёнка может меняться с расстройством кишечника (поносом). Это означает, что имеется наличие синдрома раздраженного кишечника.

Также проблема детского запора может появляться в три года в связи с психологическим напряжением. Это может начаться во время хождения в детский сад или при других некомфортных ситуациях в жизни ребёнка. Поэтому нужно обращать внимание, как часто дети ходят в туалет в день и не пропускать момент, когда начинаются такие проблемы.

Виды запоров встречающихся в возрасте 3-хлет

Функциональный запор

Функциональный запор может появится из-за:

• Неправильного питания детей долгое время, с увеличенным количеством белков и жирных продуктов, а также и недостаток клетчатки;
• Нехватки воды в организме, когда дети мало пьют или делают водный баланс из «ненужных»;
• Несбалансированности кишечной микрофлоры, которая образуется через антибактериальную терапию и нарушения питания. Это доводит к глистам и слабеет перистальтика;
• пищевых аллергий;
• недостатков ферментов (через врожденные патологии и заболевания органов ЖКТ еда не перерабатывается в кишечнике);
• болезни рахит, которая сопровождает сниженные тонуса мышечных тканей, что находятся в кишечных стенках;
• недостатка железа в организме, образуется кислородное голодание мускулатуры кишечника;
• увеличенной щитовидной железы;
• повреждённого рефлекса опорожнения по причине проблем с нервной системой;
• употребления препаратов, что влияют на пищеварительный тракт (ферментами, пробиотиками);
• частое применение клизм.

Психологические запоры у детей

Детский запор, что обусловлен психологическими проблемами, тоже носит функциональный характер, но выделяется в другую группу из-за иного подхода к лечению.

Психологические запоры у детей появляется после того, как кал, достигает нижних отделов кишечника и раздражает его нервные рецепторы.

Если малыш живёт в «неудобных» условиях, он может долго сдерживаться, предпочитает потерпеть, чем идти в туалет в необычном для себя месте.

Давление рефлекса на дефекацию провоцирует накопление кала, его уплотнению, что в момент опорожнения получается боль и травмируется задний проход.

Дети трёх лет могут бояться опорожняться даже при нормальных условиях, так как рефлекс говорит, что ожидается боль.

Преходящие запоры

У всех детей могут происходить «разовые» запоры, когда они съели что-то закрепляющее, заболели с высокой температурой, имеют обезвоживание организма или перегрелись на улице в жаркую погоду.

Запор в этом ситуации образуется от погрешностей в питании и временным недостатком воды в организме, самолечение которых приведёт к нормальному калу и периодическому стулу.

В такие случаи не нужно предпринимать сильные меры в борьбе с детским запором, достаточно посадить ребёнка на правильное питание и следить за водным балансом.

Оказываем первую помощь ребенку

Когда малыш не имеет возможности самостоятельно сходить в туалет, ему нужна помощь. Многие из «народных» средств против запора очень опасны. Запрещается вызывать стул с помощью бруска мыла — это вызовет сильные ожоги слизистой и боли.

Нельзя травмировать анус и прямую кишку с помощью ватной палочки или любыми другими предметами. Постоянный контакт ануса вспомогательными вещами подавляет естественный рефлекс и отучает ребёнка опорожняться самостоятельно.

Дома для очищения кишечника при детском запоре нужно сделать ребенку клизму, добавив в нее пару чайных ложек глицерина.

Как делать клизму новорожденному младенцу при запоре написано тут.

Видео

Помогут ещё свечи с глицерином, но часто применять их не рекомендуют. Для ребёнка после 3 лет – целая свечка.

Инструкцию по применению слабительного средства Микролакс читайте здесь.

Статья по теме: Какие выбрать свечи от запоров для детей

Они разрешаются с рождения. Нельзя применять средства на соли или другие слабительные препараты без консультации врача.

К какому врачу обратиться?

Обследование проводят такие врачи как:

• педиатр;
• детский гастроэнтеролог;
• детский проктолог;
• детский паразитолог;
• детский хирург.

Лечение запора в домашних условиях

Медикаментами

Если будет необходимость врач назначает лечение слабительными средствами. Так как слабительные вызывают привыкание, а также возможна аллергия, лекарственный понос и другие неприятности, лечение ними у ребёнка должно длиться не больше 2-х недель.

Детям 3 лет разрешается слабительные на основе лактулозы. Это Дюфалак и его аналоги.

Бороться с вялостью работы кишечника и снимать в нем спазмы нужно лекарственных препаратами двух групп:

• Прокинетики;
• Спазмолитики.

Первые активно влияют на работу пищеварительного тракта. Один из этой группы препаратов – Домперидон.

Детям, кто склонны к запорам нужно назначать растительные желчегонные препараты, такие как Хофитол.

Препараты, которые содержат бифидобактерии и лактобактерии, рекомендуют всем детям при запоре для лечения дисбактериоза.

Народными средствами

Природные слабительные — это отруби из пшеницы и морская капуста. Их нужно добавлять в пищу или принимать с ложки, запивая большим количеством воды. В кишечнике они разбухают, увеличивая кал и раздражает их, способствует эффективному выведению.

Как употреблять отруби при запорах читайте в этой статье.

Настойка их листьев сенны (1 ст. л. на стакан воды), заваривать с вечера, утром нужно процедить, давать ребенку 1 ложку трижды в день.

Существует много народных рецептов слабительных. Но нужно помнить, что не все природные препараты подходят детям.

Гимнастическими упражнениями

Гимнастика при детском запоре делается за час до еды или через 1-2 часа после приёма пищи.

1. Ходить на месте, высоко поднимать колени (20-30 секунд).
2. Стоять ровно, ноги расставить широко, руки разравнять в стороны, выполнить повороты туловища в сторону, 5-6 поворотов в каждую сторону.
3. Стоять ровно, ноги расставить широко, выполнять наклоны вперед, не сгибая колен, достать руками пол. Повторять 8-10 раз.
4. Стоять ровно ноги расставить широко, руки на поясе. Выполнить поочередно наклоны туловища в стороны. Повторять 5-6 раз в каждую сторону.
5. Ходьба на четвереньках — 20-30 секунд.
6. Стоять ровно, ноги расставить не широко. Поднимать рук вверх (вдохнуть) и наклонить туловище вперед с последующим покачиванием расслабленных рук (выдох) 3-4 раза.

Лечебное питание и режим дня

Детям в три года рекомендуют кушать сырые овощи не измельчённые. Нужно исключить из меню жирные продукты. Кормить детей нужно маленькими порциями.

Мясо, нужно приготовить по специальным рецептам цельными кусками.

Эта диета допускает:

• холодец и качественную вареную колбасу;
• мясо птиц дают с кожицей;
• хлеб ржаной или пшеничный;
• необходимо употреблять яйца;
• рыба нежирных сортов;
• ежедневно нужно включать молочные продукты.

Первые блюда нужно кушать охлажденными.

Не завывать про воду!

Нужно употреблять соус домашнего приготовления.

Отзывы

Ксения, 36 лет.

Мой малыш долго имел такую проблему. Обошлись диетой и гимнастикой по утрам.

Наталья, 27 лет.

Дюфалак очень хорошо помогает при запорах у детей. Мое чадо имело данную проблему с месяц, когда пошёл в детский сад.

Алина, 29 года.

Доктор выписал нам хорошую диету. Всегда общайтесь к доктору в таких ситуациях.