На сегодняшний день одной из самых актуальных проблем в гастроэнтерологии являются запоры. Эксперты утверждают, что эта проблема особенно актуальна среди пожилых людей, чей возраст относится к категории 60+ лет. Именно люди этого поколения чаще всего страдают запорами различного характера. По подсчетам процентный коэффициент составляет 60% от населения. Эта неприятная патология доставляет массу неудобств и заметно отражается на активности человека и качестве жизни. Как бороться с запорами у пожилых людей? Решить данную проблему можно с помощью препаратов, которые оказывают слабительный эффект и помогут избавиться от боли и ряда симптомов.
На каком именно препарате остановить свой выбор — зависит, прежде всего, от характера запора, причины возникновения и чувствительности к препаратам.
Виды запоров у пожилых людей
У пожилых людей могут возникать запоры разного характера.
- Острые. Данный вид встречается периодически, и длятся на протяжении не длительного времени. Причины возникновения могут быть разнообразные, но чаще всего это связано с приемов в пищу определенных продуктов: хлебобулочных изделий, орехов или мяса.
Также острые запоры у пожилых людей могут быть вызваны стрессом или приемом медицинских препаратов. - Хронические. Данный вид заболевания наблюдается довольно часто и протекает долгий промежуток времени. Частота появления хронических запоров намного больше, чем острых. На сегодняшний день даже установлено, что хронический запор — это отдельное заболевание, но и может быть симптомом других заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ).
Причины
Запоры у пожилых людей возникают по определенным причинам, самыми распространенными являются следующие:
- Низкий тонус кишечника. Заметное ухудшение функциональной деятельности кишечника наступает с возрастом. Чем старше мы становимся, тем хуже начинают работать многие системы. Тонус мускулатуры кишечника снижается в основном из-за нарушения обмена веществ и малоподвижным образом жизни.
- Не правильно сбалансированный рацион. Еще одной причиной возникновения такой проблемы является несбалансированное питание, чаще всего это связано с употреблением пищи, в которой мало содержится клетчатки.
- Нарушения работы желез внутренней секреции. Во многом запоры возникают из-за таких состояний и заболеваний, как климакс, сахарный диабет, из-за избытка и недостатка определенных гормонов, микседема.
- Заболевания прямой кишки также могут стать причиной возникновения запоров у пожилых людей. Необходимость в слабительных возникает при геморрое или опухолях прямой кишки.
Это лишь самые основные причины возникновения запоров у пожилых людей, на самом деле их намного больше.
При применении определенных препаратов таких как транквилизаторы также может появиться медикаментозный запор.
Симптомы
Для запоров у пожилых людей характерны определенные симптомы, только при их наличии можно говорить о заболевании. Запоры у пожилых людей сопровождаются следующими симптомами:
- Не наблюдается появление стула неделю и больше;
- Масса содержимого кишечника менее, чем 40 грамм;
- Опорожнение кишечника наблюдается реже 3 раз в неделю;
- Процесс опорожнения кишечника является мучительным.
Во время запора можно испытывать такие ощущения, как боль при опорожнении, ощущается вздутие, возникает чувство неокончательного освобождения кишечника.
Стоит отметить, что во время запоров у пожилых людей:
- может пропасть аппетит;
- возникает тошнота;
- чувствуется характерный неприятный запах из полости рта;
- возникает изжога;
- головные боли;
- бессонница.
Чтобы не возникали запоры у пожилых людей необходимо часто проводить профилактические меры. Под профилактическими мерами подразумевается, что необходимо следить за тем как часто и чем питается пожилой человек, за его режимом употребления жидкости, а также заставлять заниматься физическими нагрузками и гимнастикой для дыхания. И помните, что клетчатка — это эффективное средство от данного недуга. Источниками клетчатки являются свежие овощи и фрукты, отруби, хлеб из цельно зерновых культур.
Лечение запоров у пожилых людей
Иногда некоторые не особо уделяют должного внимания проблеме, не пытаются как-то бороться с ней, а кто-то предпочитает принимать только слабительные средства для борьбы с такой проблемой. Но прежде чем начать борьбу с этой проблемой, необходимо для начала обратиться к специалисту, это рекомендация многих экспертов.
Для решения проблемы, необходимо сначала устранить причины появления нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.
И в этом случае лечение происходит не только с применением слабительных, но также устранить симптомы можно изменив образ жизни и рацион питания пожилого. В этом случае также не обойтись без приема некоторых лекарственных средств и проведения ряда процедур. Назначить лечение может только лечащий врач, самостоятельно принимать решения и тем более приступать к лечению не рекомендуется.
Клизмы
Одним из способов очистки кишечника являются клизмы. Провести эту процедуру можно на дому, однако если нет опыта, то даже не стоит пытаться ставить клизму.
С помощью клизм вводятся растворы с низким содержание соли, которые оказываю вымывающий эффект.
Видео:
Массаж живота
Это еще один действенный способ, который помогает избавиться от запоров. Существует несколько видов массажа, которые делаются при подобном заболевании.
Читайте еще: Помогает ли массаж живота при запорах у взрослых?
Эффективность этого метода объясняется механическим воздействием на кишечник.
Примеры:
Делать массаж может, как и специалист, также с этой работой можно справиться самостоятельно.
Диета
Соблюдая определенные диеты можно избавиться от запоров. Однако эффективность диет не всегда соответствует ожиданиям. Обычно во время таких диет нужно включить в свой рацион продукты, которые полны клетчатки. То есть обязательно нужно употреблять овощи, фрукты и отруби.
Сухофрукты
Как известно, сухофрукты оказывают слабительный эффект. Особенно высокоэффективный при запорах чернослив.
Слабительные средства
Остальные слабительные средства — это уже лекарственные препараты. К таким относятся различные таблетки, порошки, капсулы и масла. Для оказания первой помощи чаще всего назначают мягкие средства слабительного характера. С их помощью можно избавиться от болевых ощущений.
Читайте также: Обзор слабительных средств при запорах для пожилых людей
При запорах у пожилых людей рекомендуется употреблять:
- капсулы кастрового масла;
- Фортранс;
- Пикопреп и другие препараты.
Каждый из них оказывает действие по-разному, и показывают разную эффективность при борьбе с запорами.
В состав слабительных препаратов входят различные активные вещества, которые вызывают раздражительную реакцию кишечного аппарата, притормаживают всасывание воды и вызывают увеличение содержимого в кишечнике.
Чем опасны запоры у пожилых?
Некоторым может показаться, что данная проблема не такая уж и серьезная, однако она влечет за собой массу последствий. На самом деле проблема куда серьезней, так как при запорах есть риск повреждения стенок кишечника, а также слизистой.
Впоследствии это может вызвать внутренние кровотечения, деформацию прямой кишки и ряд других не самых приятных проблем, которые окажутся еще серьезней, чем запор.
