Сильное потоотделение у мужчин

Нарушение работы потовых желез — это достаточно частое явление. У одних людей сильное потоотделение проявляется в подростковом возрасте, в то время как другие страдают от гипергидроза на протяжении всей жизни. Такая патология больше свойственна мужчинам, и намного реже встречается у женщин. Кроме психологического дискомфорта, чрезмерная потливость приводит и к другим проблемам: отвратительному запаху, развитию воспалительного процесса и появлению кожных болезней. Поэтому важно установить причины сильного потоотделения у мужчин, чтобы успешно бороться с патологией.

Общая информация

Чрезмерная потливость доставляет много неприятностей, поэтому борьба с гипергидрозом является необходимой для любого человека. Чтобы быстро и успешно решить эту проблему, необходимо знать о причинах ее возникновения.

Потовые железы располагаются по всему телу человека. Их главная функция заключается в выделении пота для охлаждения поверхности кожи. Человек не испытывает дискомфорт, пока все железы функционируют в нормальном режиме. Но как только они начинают работать слишком активно, человек становится просто мокрым от излишка пота.

Чаще всего повышенная потливость проявляется на следующих частях тела:

ступни;
ладони;
подмышки.

Такое состояние требует обязательной терапии. Но прежде чем приступить к лечению, следует выяснить причины гипергидроза у мужчин. Они могут внешними или патологическими.

Внешние причины

Само по себе потоотделение не опасно для здоровья. Но когда объем выделяемого пота резко увеличивается, то это оборачивается проблемой для человека. Особенно сильный дискомфорт испытывают деловые люди, так как для них рукопожатие — это очень важный ритуал. Но если ладони мокрые от пота, то это приводит к сильному замешательству. Еще большее неудобство доставляют мокрые пятна на рубашке и резкий запах.

Внешние причины обильного потоотделения у мужчин могут быть разнообразны. Многие из них просто достаточно исключить из своей жизни, чтобы наладить работу потовых желез.

Причина сильного потоотделения	Общая информация	Решение проблемы
Чрезмерная физическая активность	Сильная физическая нагрузка в виде интенсивной спортивной тренировки или тяжелого труда обязательно спровоцирует усиленную работу потовых желез.	Нагрузку следует распределять равномерно. Холодный душ после занятий спорта или работы в саду поможет снять напряжение и нормализует процесс потоотделения.
Неправильно подобранный гардероб	Одежда из дешевых или синтетических тканей неминуемо приведет к тому, что мужчина будет просто обливаться потом, так как синтетика не дает влаге испаряться. В результате тело будет перегреваться и еще сильнее потеть.	Рекомендуется пересмотреть весь свой гардероб. Необходимо отдавать предпочтение рубашкам и брюкам из хлопка или льна. Натуральный материал позволяет коже дышать. Поэтому мужчина не будет так сильно потеть даже в жаркий день.
Злоупотребление спиртными напитками	Обильное распитие алкоголя накануне обязательно спровоцирует усиленную потливость на следующий день. Сильная потливость у мужчин — это не единственная неприятность в таком случае. Но еще и пот приобретет особо неприятный запах.	Если предстоит важная встреча или переговоры, не рекомендуется накануне устраивать вечеринку. Лучше встречу с друзьями отложить на выходные.
Психологическое состояние	Проблемы на работе, неприятности в личной жизни, нехватка финансов — это те негативные факторы, которые могут привести к сильному стрессу. Процесс потоотделения напрямую связан с нервным напряжением.	Для того чтобы привести свою нервную систему в полный порядок, мужчине следует уделить больше внимания отдыху и проводить больше времени со своей семьей. Если не удается справиться с проблемой своими силами, рекомендуется обратиться к психологу или неврологу. Врач подскажет, что делать, если мужчина сильно потеет из-за стрессов и волнений.
Нерациональное питание	Частое употребление жирной, соленой и острой пищи — это закономерная причина сильного потения у мужчин. Также часто сладости провоцируют проявление чрезмерной потливости. Обильные поздние ужины негативно скажутся на состоянии мужчина на следующее утро.	Необходимо уменьшить употребление таких блюд или полностью их исключить из рациона, для того чтобы нормализовать работу потовых желез. Такая пища также становится причиной избыточного веса, что тоже приводит к увеличению объема выделяемого пота.

Для того чтобы решить такие проблемы, достаточно скорректировать свой образ жизни. Можно обратиться за помощью к врачу. Избавиться от дискомфорта, связанного с обильным потоотделением у мужчин, помогут следующие специалисты:

диетолог;
психолог;
гастроэнтеролог;
невропатолог.

Не стоит ограничивать себя в общении или отказываться от публичных мероприятий лишь только потому, что пот просто градом катиться. Важно установить, почему мужчина сильно потеет, и каковы причины такого дискомфорта.

Патологические причины

Если внешние причины легко устранить, то все намного сложнее обстоит с причинами сильной потливости у мужчин, вызванными заболеваниями.

Причина	Суть проблемы	К какому врачу следует обращаться
Заболевания нервной системы	Регулирование работы потовых желез происходит за счет нервных импульсов. Сбой в работе нервной системы может быть вызван серьезными болезнями: синдромом Райли-Дея, болезнью Паркинсона, инсультом.	Так как речь идет не о простом нервном перевозбуждении или стрессе, необходимо обратиться к невропатологу или неврологу. Полное обследование организма поможет выявить патологии и, соответственно, определить, от чего потеет не только лицо, но и тело у мужчин.
Инфекционные заболевания	Инфекции часто становятся причиной того, что мужчина сильно потеет. Следует обратить внимание на сопутствующие признаки в виде температуры, озноба или слабости. К потливости могут приводить такие болезни как малярия, ВИЧ, туберкулез, бруцеллез или остеомиелит.	При малейшем подозрении на патологию инфекционного характера следует обратиться к терапевту, который при необходимости направит к узкому специалисту после всех лабораторных исследований.
Заболевания сердечно-сосудистой системы	Проблемы с сердцем и сосудами всегда активируют процесс потоотделения. На чрезмерную потливость жалуются пациенты с такими патологиями как стенокардия, гипертоническая болезнь, тромбоз сосудов, атеросклероз.	При первых же признаках нарушений в работе сердца рекомендуется обратиться к кардиологу. Лечение основного заболевания поможет нормализовать работу потовых желез.
Заболевания эндокринной системы	При сильном потоотделении у мужчин причины могут заключаться в наличии таких болезней как гипогликемия, узловой токсический зоб, подострый тиреоидит или базедова болезнь. Обильная потливость, спровоцированная плохой работой щитовидной железы, часто проявляется при опухолях гипофиза.	Чрезмерная потливость на фоне большой потери массы тела при нормальном аппетите, раздражительность и нарушения сердечного ритма — это повод обратиться к эндокринологу. Врач поставит точный диагноз и назначит лечение, которое решит проблему сильного потоотделения у мужчин подмышками.
Андропауза	С возрастом происходит угасание половой активности мужчины. Этот процесс очень часто сопровождается повышенной потливостью. Для того чтобы мужчина справился с неприятными возрастными симптомами, ему следует откорректировать свои привычки, заниматься спортом и правильно питаться.	Помочь решить такую проблему может уролог. Мужчине следует проконсультироваться с врачом, чтобы исключить более серьезные инфекции его половой системы. В преклонном возрасте также следует отказаться от курения и алкоголя.
Сахарный диабет	Колебания уровня сахара в крови всегда сопровождаются чрезмерной потливостью. При диабете происходит разрушение нервных окончаний, и невозможной становится нормальная передача сигналов к потовым железам.	При приступах головокружения, недомогания и тошноты рекомендуется обратиться к эндокринологу. Врач назначит анализ крови на сахар.
Вегетососудистая дистония	Вегетососудистая дистония. Плохая экология, постоянные стрессы и скачки давления приводят к вегетососудистой дистонии. В результате этой болезни происходит нарушение теплообмена, и мужчину при приступах просто бросает в пот.	Для того чтобы решить такую проблему, следует обратиться к невропатологу. Врач выпишет специальные медикаментозные средства для облегчения состояния пациента.
Новообразования	Резкое ухудшение общего состояния на фоне сильного похудения может свидетельствовать об онкологии. В таких случаях пот катится градом.	Не следует откладывать свой визит к онкологу. Необходимо пройти полное обследование.

При сильном потоотделении у мужчин подмышками не стоит искать причины самостоятельно, следует обратиться к специалисту. В случае серьезного заболевания врач подберет правильный курс терапии. Если серьезных патологий не будет выявлено, лечение обильной потливости будет проведено быстро и эффективно.

Методы лечения

Нет необходимости терпеть дискомфорт, связанный с обильным потоотделением. Следует обратиться в медицинское учреждение. Рекомендуется записаться на первый прием к терапевту, который после обследования уже направит к узкому специалисту. Если сильно потеют подмышки у мужчины, только врач сможет подсказать, что делать в таком случае.

К основным эффективным методам лечения повышенной потливости относятся:

Инъекционный. Пациенту делают инъекции на основе ботулинического токсина. Препарат блокирует нервные импульсы, и потовые железы прекращают выделять огромное количество пота. Обычно процедуру проводят в области подмышек, ладоней и стоп.
Лазерный. При помощи лазера удаляется часть потовых желез, что существенно сокращает потоотделение.

Чаще всего прибегают к инъекциям ботулотоксина, но такая процедура имеет несколько противопоказаний:

период лечения антибиотиками;
склонность к аллергическим реакциям;
мышечная слабость;
гемофилия;
наличие новообразований;
воспалительный процесс в области применения препарата.

Независимо от выбранного метода терапии рекомендуется придерживаться рационального питания. Необходимо исключить копченые продукты и соленые блюда. Важно выпивать достаточное количество чистой воды. Следует уделить внимание сну, и спать не менее 7 часов. Режим работы и отдыха должен быть скорректирован. Такие вредные привычки, как курение и обильное употребление спиртных напитков, должны остаться в прошлом.

Профилактические меры

С обильным потоотделением у мужчин можно успешно бороться, если причинами такого патологического состояния не являются серьезные заболевания. Прежде надо вылечить болезнь, и потом уже приступать к профилактике.

Для того чтобы избавиться от неприятного чувства дискомфорта, рекомендуется воспользоваться следующими советами:

Личная гигиена. При высокой активности потовых желез следует принимать душ, как утром, так и вечером. Температура воды не должна быть слишком высокой. Идеально будет, если душ будет прохладным. Нормализовать процесс потоотделения можно при помощи контрастного душа.
Масса тела. Необходимо научиться контролировать свой вес. Ожирение всегда будет провоцировать активизацию работы потовых желез.
Антиперспиранты. Наносить средства следует только на чистую кожу. Лучше это делать через полчаса после душа, когда тело хорошо высохнет. Применение дезодоранта даст возможность скрыть неприятный запах, для блокировки протоков потовых желез рекомендуется воспользоваться антиперспирантом.
Контроль температуры помещения. Если в квартире душно и жарко, то вероятность того, что мужчина будет обливаться потом, очень высокая. Особенно это касается спальни. Для того чтобы себя комфортно чувствовать дома, нужно регулярно проветривать окна и следить за показателями влажности и температуры воздуха.
Присыпка. В случае, когда муж постоянно потеет, можно воспользоваться тальком или обычной детской присыпкой. Такое средство поможет избавиться от излишков влаги.
Протирание уксусом. Обтирание проблемных мест таким средством способствует нормализации pH кожи, в результате чего пот будет быстрее испаряться. Для того чтобы избежать раздражения кожных покровов, рекомендуется протирать тело яблочным уксусом. После процедуры желательно не смывать уксус с кожи.
Достаточное количество жидкости в сутки. Норма составляет два литра воды. Нельзя пить сладкие газированные напитки, так как они только спровоцируют увеличение количества выделяемого пота.

Если мужчина очень сильно потеет, можно проконсультироваться у знатоков народной медицины, что делать для уменьшения потливости. Существует большое количество эффективных рецептов на основе природных компонентов. Особенно результативны ванны с настоями ромашки или шалфея.