Общее здоровье

Почему выпадают волосы у мужчин? Что делать при выпадении волос? Основные причины и способы борьбы

Выпадение волос или алопеция – проблема, с которой сталкиваются мужчины не только старшего возраста, но и молодые до 30 лет.  Такая проблема может стать причиной тяжелой психологической травмы. Облысение  может носить наследственный характер или быть результатом неправильного питания, вредных привычек, эндокринный патологий, нервных расстройств и прочих хронических и острых болезней.

Почему выпадают волосы у мужчин? Что делать при выпадении волос? Основные причины и способы борьбы

Как растут и почему выпадают волосы?

Рост волос проходит трехфазные циклы. На фазе анагена занимает несколько лет, в течение которых происходит их удлинение. В течение 10-дневной катагенной фазы происходит отделение волос от фолликула, который удерживает их под эпидермисом. В течение месяцев на фазе телогена фолликул находится в режиме покоя вплоть до выпадения волос.

Неправильное питание

Одна из причин выпадения волос в молодом возрасте – это неправильное питание. Злоупотребление фаст-фудом, алкогольными напитками, жирным, острым и другими «вредными» продуктами, отсутствие в рационе мужчины овощей, фруктов приводит к недостаточному появлению микроэлементов, витаминов, которые необходимы для нормального роста волос.

Инфекция

Инфекционные патологии, которые поражают фолликулы волос и нарушают рост волос. К таким относят грибковые заболевания, опоясывающий лишай, фолликулит, сифилис, клещ. Кроме этого, инфекционные патологии органов пищеварительного тракта, которые приводят к нарушению усвоение питательных веществ с продуктов питания также являются причиной выпадения волос.

Лекарства

Облысение у мужчин разного возраста также может быть побочной реакцией приема некоторых медикаментозных препаратов, а именно:

  • антибактериальных средств;
  • лекарств для лечения сахарного диабета различной природы;
  • препаратов для терапии сердечных патологий;
  • прием гормональных медикаментов;
  • противомикозные средства;
  • химиотерапия.

Стресс

Стресс, частые эмоциональные переживания, нервное перенапряжение, депрессия часто становятся причиной множества нарушений в работе внутренних органов. Одним из таких нарушений является стремительное облысение.

Вредные привычки

Чаще всего с проблемами потери волос сталкиваются мужчины, злоупотребляющие алкогольными напитками и курением. Такие вредные привычки нарушают работу органов пищеварительного тракта, что приводит к нарушению усвоения минералов и витаминов из пищи, в результате чего происходит уменьшение поступления питательных веществ, необходимых для полноценного роста волос.

Кроме этого, вредные привычки также отрицательно влияют на работу сосудистой системы, что приводит к снижению транспортной способности крови. В результате сокращается поступление витаминов и кислорода к фолликулам, которые постепенно разрушаются, волос утончается, нарушается его рост.

Травмы и ожоги

Травмирование фолликула, а также травмы и ожоги кожи головы приводят к выпадению волос. Часто причиной алопеции становится грубый массаж головы, использование средств для укладки волос.

У мужчин с длинными волосами стать причиной облысения может вредная привычка накручивать волосы на палец. Вытягивание волос приводит к повреждению фолликул и нарушению их роста или выпадению.

Лысина также может появиться у мужчин после хирургических вмешательств на область головы или травм головы, которые нарушают целостность фолликул. Операции и тяжелые травмы также могут привести к облысению в результате сильного психоэмоционального потрясения.

Экология

Мужчины, проживающие в крупных городах, чаще сталкиваются с выпадением волос, чем те, кто проживает в небольших населенных пунктах. Это связано, прежде всего, с экологической обстановкой – в городах концентрируется большое количество производств, которые загрязняют атмосферу и отрицательно влияют на состояние здоровья.

Нарушать целостность фолликул и ухудшать состояние эпидермиса головы могут соли, который в значительном количестве содержатся в водопроводной воде, а также химические соединения шампуней. Отрицательно влияют на структуру волос, утончая их, солнечные лучи.

Аутоиммунные патологии

Аутоиммунные патологии, такие как системная красная волчанка, болезнь Крона приводят к снижению защитных свойств, развитию множества заболеваний различной этиологии и нарушению функционирования многих систем организма, в том числе снижается питание фолликул и фазы роста волос.

Врожденная алопеция

Врожденная треугольная алопеция характеризуется наличием треугольных или овальных областей на волосистых участках, на которых отсутствуют фолликулы, в результате чего у мужчины образуются лысины.

Инволюционное алопеция

Инволюционное облысение – причина выпадения волос, связанная с возрастными изменениями в организме в связи с замедлением процессов обновления фолликул. Алопеция данного вида связана с процессами старения организма, поэтому встречается у мужчин старше 45-50 лет.

Гормональный сбой

Дисфункции органов эндокринной системы, изменение гормонального фона, а именно снижение уровня тестостерона в мужском организме приводит к нарушению работы фолликул и облысению. Снижение волосистого покрова происходит не только на голове, но и по всему телу, чаще всего, у мужчин образуются лысины.

Нормы выпадения и когда нужно задуматься о лечении

Трехфазный цикл роста волос приводит к их потере человеком от 50 до 100 единиц в течение дня. Такое явление является нормой. При нарушении фаз роста волос на фоне различных причин происходит их истончение и выпадение, поэтому, если во время расчесывания или мытья головы мужчина замечает значительно больше волос, следует предпринять необходимые меры по предупреждению алопеции.

Как правило, облысение у мужчин свидетельствует о серьезных нарушения работы внутренних органов, поэтому важно установить истинную причину такого нарушения и во время начать лечение.

Виды выпадения волос

Выбор лечения основывается на типе алопеции, а также причинах ее возникновения. Чаще всего в медицинской практике встречаются следующие виды выпадения волос, которые можно дифференцировать путем изучения клинической картины, сопровождающей облысение.

Андрогенная алопеция

Такой тип выпадения волос, как правило, имеет наследственную предрасположенность. Андрогенный тип связан с изменением чувствительности фолликул к мужским половым гормоном. С таким видом облысения сталкивается около половины мужчин в возрасте младше 50 лет.

Андрогенная алопеция проходит несколько этапов развития, где на первых трех стадиях происходит снижение густоты волос и незначительное их выпадение в височной области, в результате чего образуются лысины. На следующих трех стадия происходит формирование лысин в теменной области. На последнем этапе патологии происходит объединение очагов облысения.

Диффузная алопеция

Диффузный вид облысения связан с уменьшением густоты волосяного покрова. Выпадение волос происходит равномерно по всей голове, поэтому не приводит к появлению лысин. Чаще всего диффузная алопеция связана с патологиями различной этиологии, стрессом, возрастом или недостаточным поступлением питательных веществ на фоне неправильного питания или соблюдения строгих диет.

Очаговая алопеция

Данный вид облысения затрагивает не более 2% мужского населения и связана, как правило, с аутоиммунными патологиями, в результате которых лейкоциты принимают волосяные фолликулы за чужеродные микроорганизмы и атакуют их. В результате происходит выпадение волос и замедление их роста.

Распознать очаговую алопецию можно по внезапному образованию залысин на одном участке головы, после чего спустя некоторые время волосы снова вырастают. Такой тип облысения затрагивает не только голову, но и все тело.

Рубцовая алопеция

Основная причина данного вида облысения кроется в образовании шрамов и других дефектов кожи, которые препятствуют нормальному росту волосяного покрова. На правило, дефекты эпидермиса могут быть результатом травм головы, хирургических манипуляций в этой области или инфекционных заболеваний кожи.

Тотальная алопеция

Тотальный тип характеризуется стремительным выпадением волос в течение короткого промежутка времени. Алопеция приводит к возникновению у мужчины частых головных болей и общей слабости.

Преждевременная алопеция

Такой вид патологии затрагивает мужчин младше 30-летнего возраста. Характеризуется образованием лысин в области лба, висков и макушки. Преждевременное облысение имеет наследственный характер и не поддается терапии.

Стадии выпадения волос у мужчин

Для определения стадии алопеции у мужчин используется шкала Гамильтона Норвуд, которую удается диагностировать в ходе осмотра.

На 1 этапе алопеции у мужчин залысины отсутствуют или небольшого размера. На 2 стадии облысения лысины образуются надо лбом, в височной области. На 3 этапе происходит увеличение размеров проплешин за воображаемые линии, которые соединяют ушные раковины. На 2 стадии происходит расширение лысин в стороны, на 5 залысины принимают вид «подковы».

По мере прогрессирования заболевания на 6 этапе происходит расширение лысин в сторону. На последней 7 стадии у мужчины остается небольшая полоса волос, которая соединяет уши в области затылка.

Диагностика

При появлении первых признаков облысения, мужчине следует незамедлительно обратиться за врачебной помощью. Специалист поможет поставить точный диагноз и назначит необходимое лечение.

Проблемой выпадения волос занимается трихолог, также обратиться за консультацией можно к эндокринологу. Для постановки диагноза мужчине необходимо сдать анализ крови на гормональный фон и уровень глюкозы. А также проконсультироваться:

  • с диетологом по поводу питания;
  • с дерматологом относительно заболеваний кожных покровов;
  • с неврологом при алопеции на фоне нервных расстройств;
  • с иммунологом при подозрении на аутоиммунные патологии.

Как остановить выпадение волос у мужчин

В зависимости от выявленной причины алопеции назначается лечение, которое проводится при помощи лекарственных препаратов, средств народной медицины, физиотерапевтических и косметических методов.

Медикаментозное лечение

Медикаментозная терапия предполагает лечения путем применение кремов и мазей для наружного нанесения, а также таблеток для приема внутрь. К таким относятся:

  • Миноксидил – препарат для наружного нанесения, стимулирующий рост волос. Выпускается в виде лосьона, не имеет запаха и быстро впитывается в кожу головы. Длительность лечения зависит от степени облысения и варьируется от полугода до года. Наносить Миноксидил необходимо каждый день на вымытые волосы. Данное средство малоэффективно при эндокринных причинах алопеции.
  • Пропеция (Финастерид) – медикамент системного действия, предназначенный для лечения андрогенной алопеции на начальном этапе. Принимать препарат следует один раз в день перорально, запивая большим количеством воды. Первый результат заметен спустя 3 месяца лечения. Терапия должна длиться годами, так как после прекращения волосы начинают опять выпадать. Обладает побочными реакциями, которые могут возникнуть со стороны функционирования печени и репродуктивных органов.
  • Кеналог – гормональный препарат против выпадения волос, который применяется в виде инъекций в кожу головы. Курс лечения 6 месяцев.
  • Преднизолон – гормональные таблетки при алопеции на фоне эндокринных или аутоиммунных расстройств. Назначается средств короткими курсами. Преднизолон эффективен при тотальном облысении.
  • Тридерм (Адвантан) – гормональные средства в виде мазей, которые входят в состав комплексной терапии для лечения алопеции при гормональных сбоях, аутоиммунных заболеваниях, а также дерматологических проблемах. Мазь наносится дважды в сутки на участки залысин.
  • Пантовигар (Фитовал) – биологически активные добавки к пище, богатые витаминами и минералами, которые необходимы для полноценного роста волос.

Витамины

Для нормального роста волос, а также укрепления иммунитета и предупреждения болезней различной природы мужчине важно обеспечить поступление достаточного объема витаминов и минералов, в особенности ретинола, аскорбиновой кислоты и витаминов группы В.

Ретинол или витамин А в большом количестве содержится в овощах и фруктах с ярким окрасом (морковь, перец, абрикосы), а также яичном желтке, молоке и рыбе.

Витаминами группы В богата рыбная продукция, куриное мясо, злаковые и бобовые культуры, а также говяжьи, свиные и куриные субпродукты (почки, печень).

Витамин С в больной концентрации находится в капусте, лимоне, черной смородине, шиповнике.

Косметические средства

Косметические средства используют в ходе комплексного лечения алопеции или для профилактики облысения. Наиболее популярными и эффективными средствами являются:

  • Алерана – торговая марка, предлагающая серию средств по уходу за волосами. В состав входят компоненты растительного происхождения, которые питанию фолликулы и активизируют рост волос, предотвращая их выпадение.
  • Виши – шампунь с аминексилом, который помогает снизить выпадение волос и ускорить процесс их роста.
  • Фитовал – шампунь для профилактики выпадения.
  • Селенцин – активизирует фолликулы в период активного роста.
  • Сила Волос – шампунь, который помогает справиться с алопецией андрогенного вида.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы лечения помогают предупредить выпадение волос путем физического воздействия на кожу головы:

  • Ионофорез – способ, предполагающий воздействие гальванического кожа на глубокие слои кожи. Такой метод позволяет улучшить кровоток, ускорить процессы регенерации клеток и местный метаболизм. Укрепляет и стимулирует рост волос.
  • Электростимуляция – воздействие на кожу головы путем подачи импульсов тока. Этот способ помогает улучшить работу сосудов, запустить обмен веществ, сократить количество жировых клеток и стабилизировать гормональный фон.
  • Микротоковая терапия улучшает метаболизм и процессы восстановления тканей, благодаря подаче сверхмалых импульсов электрического тока.
  • Криотерапия – способ лечения алопеции, путем использования специальных аппликаторов с жидким азотом.
  • Вакуумный массаж – массирование головы осуществляется при помощи специальных банок, которые помогают улучшить приток крови и лимфы к проблемным участкам и нормализовать воздухообмен.
  • Дарсонвализация – метод стимулирования роста волосяного покрова при помощи тока большого напряжения. Способствует восстановлению метаболизма, нормального движения лимфы и крови, а также снижению секреции сальных желез.
  • Лазеротерапия применяется для нормализации кровообращения и обмена веществ при помощи лазера низкой эффективности.

Народные средства

Средства народной медицины используются в качестве мер профилактики облысения у мужчин. Одним из эффективных является использование лука, который активизирует рост волосяного покрова. Для применения лук необходимо измельчить до кашеобразного состояния и соединить с коньяком в равных пропорциях и настоять в холодильнике в течение недели. Такое средство следует наносить на кожу головы в течение 10 дней, после недельного перерыва курс следует повторить.

Перцовая настойка, благодаря раздражающему действию, активизирует приток крови к волосяным фолликулам, что помогает улучшить питание корней волос и ускорить их восстановления. Для приготовления снадобья достаточно залить 100 мл. водки 1 измельченный овощ и настоять в течение суток.

Горчица также активизирует приток крови к корням волос, поэтому, активно используется в приготовлении масок: 1 ст. л. сухого порошка, смешать с 4 ст. л репейного масла и настоять в течение 30 минут. Наносить полученное средство на корни волос на 20 минут. Для усиления эффективности рекомендуется надеть на голову полиэтиленовую пленку и полотенце.

Крапива – лекарственная трава, которая помогает не только укрепить, но и оздоровить волосы. Используется для приготовления лосьона по следующему рецепту: 5 ст. л травы залить 0,5 л кипятка и 50 мл яблочного уксуса. Смесь довести до кипения на водяной бане и отфильтровать. Использовать в течение 3 месяцев через день, нанося перед сном.

Трансплантация волос

Трансплантация волос – метод лечения алопеции путем пересадки волос. Такой способ помогает избавиться от залысин, а также обладает косметическим эффектом, благодаря способности скрыть шрамы от травм, операций или ожогов.

Пересадка волос – радикальный и эффективный метод борьбы с облысением различной природы на прогрессирующих стадиях. Такой способ подходит мужчинам, желающим скрыть потерю волос и получить косметический эффект.

Трансплантация волос проводится 2 способами. Первый – это микрохирургическая манипуляция получения трансплантантов и их пересадка без разрезов и швов. Такой способ также предполагает ручную пересадку и механическую. Бесшовный метод не применяется на обширных участках.

Второй способ пересадки волос – операционный. Предполагает получения лоскута кожи у донора, из которого формируются графты и пересаживаются на облысевшие участки с учетом роста волос. Способ предполагает швы.

Трансплантация, как способ лечения алопеции, противопоказана лицам младше 15 лет, людям с сахарным диабетом и психическими заболеваниями.

Советы трихолога

Для предупреждения облысения у мужчин следует соблюдать некоторые рекомендации, среди которых:

  1. Правильное питание. В рационе мужчине должно быть много рыбы (3 раза в неделю), богатой на омега-3 жирные кислоты, а также витамин Д, которые необходимы для полноценного роста волос. Также следует следить за балансом железа, так как анемия способна ухудшить состояние волос и привести к их выпадению. Железо в большом количестве содержится в яблоках, семенах тыквы, печени.
  2. Стрессы и психоэмоциональное перенапряжение – частые причины множества заболеваний у мужчин. Чтобы снизить подверженность организма напряжению следует уделять достаточное время сну, заниматься спортом.
  3. Массаж головы – отличное профилактическое средство выпадения волос. Активизирует фолликулы, улучшает приток крови, стимулирует рост волос. Кроме этого, массаж головы помогает мужчине расслабиться и снизить подверженность стрессам.
  4. Достаточное поступление жидкости (1,5-2 литра в течение дня) помогает очистить организм от токсинов и шлаков, которые неблагоприятно влияют на рост волос, а также способствует увлажнению кожи.
  5. Регулярный душ – ежедневное мытье волос специальными шампунями помогает предупредить алопецию у мужчин молодого возраста.
  6. Солнечные лучи отрицательно влияют на структуру волос и состояние кожных покровов головы, поэтому рекомендуется сократить пребывание под прямыми солнечными лучами или во время пребывания на улице надевать головной убор.

Алопеция или облысение у мужчин связано с инфекционными процессами кожи головы, гормональными сбоями, неправильным питанием, наличием вредных привычек. Распознать проблему можно по выпадению волос более 100 единиц в течение дня, а также истончению волос. Для лечения алопеции используются медикаментозные препараты различного способа действия, средства народной медицины, физиотерапевтические приемы, косметические средства. Трансплантация волос является крайней мерой при облысении, которая показана мужчинам на последних стадиях болезни.

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *